1. Trainingslauf für SOLA-Stafette

Noch einen knappen Monat, dann werde ich diese Strecke inmitten von vielen anderen Läufern spurten. Nach der Erkundung der Strecke am 28. März wusste ich diesmal genau, wo es lang ging und verlor keine Zeit mit dem Kartenstudium. Außerdem hatte ich die Strecke in meiner GPS-Uhr und ließ mich von ihr leiten. Ist gar nicht so schwierig, sich eine Strecke zu erstellen, muss das mal bei einer Wanderung ausprobieren.

  • Distanz: 6.11 km
  • Zeit: 41:45 min
  • Durchschnittl. Geschwindigkeit: 6:50 min/km
  • Positiver Höhenunterschied: 199 m
Trainingslauf für die 8. Strecke der SOLA-Stafette

Trainingslauf für die 8. Strecke der SOLA-Stafette